Unser Kinderclub

Damit sich auch Mütter und Väter regelmäßig fit halten können, haben wir eine Kinderbetreuung, in die Sie Ihre Kleinen ab einem Alter von 0 - 4 Jahren bringen können. Spielen, basteln, malen und mit anderen Kindern Spaß haben - unsere
liebevolle Kinderbetreuung kümmert sich um Ihre Kleinen während Sie neue  Energie tanken können. Die Räumlichkeiten sind kindgerecht mit Wickeltisch, Laufstall, altersgerechten Spielsachen, Bobby Cars und vielem mehr ausgestattet.

Die Kinderbetreuung ist in der Clubmitgliedschaft enthalten!


Öffnungszeiten:    Montag - Mittwoch - Freitag                      von 08.45 Uhr bis 12.00 Uhr
                
                          Dienstag und Donnerstag                   von 16.30 Uhr bis 19.00 Uhr

                          (Kinder von 0 - 6 Jahren)

 

Aerofit®-Trainingsstätte für die Fit Kid’s « Kurse des Vereins REHAFit e.V.

 

 

Der Kurs „Fit Kid’s“ stellt ein Gruppenfitness-Programm speziell für alle Kinder und Jugendlichen im Alter von 9 bis 14 Jahren dar, welches ein- bzw. zweimal pro Woche unter ständiger Anleitung und Kontrolle eines speziell ausgebildeten und erfahrenen Kursleiters durchgeführt wird.

Das vorrangige Ziel ist es, mit Spaß in einer Trainingsgruppe das Bewusstsein der Kinder und  Jugendlichen für den eigenen, noch jungen Körper zu sensibilisieren. Damit soll eine in dieser Altersgruppe zunehmend zu beobachtende Bewegungsarmut, die oft mit erhöhten Risiken für Übergewicht und Haltungsschwächen verbunden ist, vorgebeugt bzw. reduziert werden. 

Deshalb wird die Kursteilnahme von Krankenkassen und Kinder-ärzt(inn)en empfohlen!

Da bereits im Kindes- und Jugendalter die Grundlagen für die Entwicklung der körperlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten gelegt werden, zielt dieser Kurs auf die Verbesserung der allgemeinen Fitness und Gesundheit durch Anwendung vielseitiger und abwechslungsreicher Übungsformen.

Weiterhin soll die Einsicht für die Durchführung einer regelmäßigen, langfristigen sportlichen Betätigung ausgebildet und wichtige charakterliche Eigenschaften gefestigt werden.

Nicht zuletzt können durch das gemeinsame Training in der Gruppe positive soziale Beziehungen entwickelt, aber auch eventuell vorhandene Aggressionen besser kanalisiert und abgebaut werden.

Die Kinder und Jugendlichen lernen in dem Kurs das Training an modernen Ausdauer- und Krafttrainingsgeräten kennen, absolvieren Koordinations- und Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körper und verschiedenen Kleingeräten und erfahren dabei ständig neue Erfolgserlebnisse.

Die Kursgebühr für dieses Gruppenfitness-Programm beträgt monatlich € 19,- bei einmaliger wöchentlicher Teilnahme bzw. € 29,- bei zweimaliger wöchentlicher Teilnahme.

 

 

Die Trainingszeiten sind:
  
1. Kurs:
montags von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr und
freitags von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

2. Kurs:
mittwochs von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr und
freitags von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr

3. Kurs:
dienstags von 16:15 Uhr bis 17:15 Uhr und
donnerstags von 16:15 Uhr bis 17:15 Uhr